度重なる業務の増加に、
運動不足、寝不足によるストレス増加、
これは、
何か対処しなければ、
自分のメンタルに支障が出始めました。
普段はお酒は飲んでも、割とおとなしい方です。
笑い上戸で、たくさん冗談も言います(笑)
なのに、
実は、お酒を飲んで人様に迷惑をかけました。(涙)
言葉が荒く、言い方が雑に強くなってしまい、
行きつけの居酒屋のテーブルを叩いてしましました。
なんて情けない。
なんで荒れたかと言いますと、
自分の無力さに腹が立ってきたのです。
そうです。誰のせいでもなく、
勝手に自分に腹が立ってきたのです。(涙笑)
自分にもっとスキルと実力が備わっていれば、
自分の環境をもっと豊かにする実力をつけていれば、
私はもう一度、冷たいお水をたくさん飲んで言い聞かせました。
『接する人を笑顔にしたい』
『笑顔にしよう』
『挨拶、マナー、そして自分の得意分野で笑顔にしよう』
本日は、
こんなしがない私の反省と独り言でした。